육아정보

육아정보<<월령별 유아교육>> ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥ 13개월 ~ 24개월 25개월 ~ 60개월

  지금 당신 아이가 할 수 있는 일은 여기까지예요.(생후 6개월 시기)

  혹시, 지금 아이의 이런 문제 때문에 걱정하고 계시지는 않으세요?

  이 시기 아이를 위한 교육 프로그램은?

혹시! 지금 당신 아이의 이런 문제 때문에 걱정하고 계시지는 않으세요?

젖병을 거부하는 것
목욕 공포증
아기 이 닦기
컵의 사용
수면습관 변화시키기
탁아의 질 평가하기

젖병을 거부하는 것

"나는 좀 자유스러워 지려고요. 가끔 젖을 짜내 젖병에다 먹게하고 싶거든요. 그런데 우리 아이가 마시려고 하지를 않아요. 어떻게 해야하죠?"
  이렇게 해보세요
부모님 아기는 어제 태어난게 아닙니다. 아이가 원하는 것과 원하지 않는 것에 대한 감각을 발달시켜 왔으며 어떤 것을 아이 마음대로 할 수 있는 최선의 방법이 무언지 하는 것도 발달해 왔습니다. 현재 부모님 아이가 원하지 않는 것은 합성가공고무나 플라스틱 젖꼭지고요. 원하는 것은 부모님의 부드럽고 따뜻한 가슴입니다. 이러한 것을 아이 마음대로 하는 최선의 방법은 플라스틱 젖꼭지는 거부하고 엄마 젖을 달라고 울어대는 것이죠.
아이에게 젖병으로 먹게하는 작업을 이제서야 시작함으로써 부모님은 불리한 입장에 처하셨습니다. 젖병으로 처음 먹게하는 것은 생후 6주 쯤이 더 쉽죠(2개월, 쪽을 보세요). 하지만 지금도 가능한데요. 다음과 같은 요령들을 따르시면 아기에게 젖병을 받아드리게 할 수 있을 거예요.

- 속이 빈 상태에서 먹게해 보세요.
많은 아기들이 뭔가를 먹고자 할 때, 영양 공급원으로써 젖병을 더 잘 받아드리게 됩니다. 그렇기 때문에 젖을 먹은 후 시간이 흐른 뒤 아이가 배가 고픈 상태에서 젖병을 줘 보세요.

- 그렇지 않으면, 젖먹는 중간에 한 번 먹여보세요.
어떤 아기들에 있어서는, 엄마젖을 잔뜩 기대하고 있을 때 젖병을 들이밀면 젖병에 대한 적대감을 느끼게 할 수 있습니다. 부모님 아기가 이런 경우라면(몇 번 시도해 보시면 아시게 될 거예요) 아기가 가장 배가 고플 때 젖병을 들이밀지 마세요. 대신에, 젖먹이는 사이에 한 번 줘보세요. 이런 경우에는 아기가 그냥 한 번 먹어볼 수 있고요. 간식으로 받아드릴 수도 있죠.

- 무관심하게 보이세요.
아이에게 우유병을 줄 때 허둥지둥 행동하지 마시고요(당황하셨 더라도 말이예요). 아이가 어떻게 반응하든 간에 태연하게 행동하세요.

- 먹기 전에 놀게 하세요.
젖병을 아기 입에 집어넣기 전에 아기에게 젖병을 가지고 놀게 해 보세요. 아기가 혼자서 젖병을 탐색할 기회를 갖는다면 애착을 느끼고, 입에 집어넣을 가능성이 많아집니다. 아기가 스스로 젖병을 입에 집어넣기로 작정할 수도 있죠. 다른 것들도 집어넣듯이 말이예요.

- 엄마젖은 주지 마세요.
처음 젖병으로 먹이게 되면 어머님께 휴식이 찾아오죠. 모유를 먹는 아기는 엄마가 있는지 눈치재지 못할 때(엄마 냄새가 나지 않을 때) 아빠나 할머니, 보모 등이 주는 젖병을 더 잘 받아드립니다. 적어도 보조수유(젖병으로 먹는 것)가 익숙해지기 까지는 엄마 목소리가 들리면 아기는 우유병에 대한 식욕이 달아나고 말거예요.

- 젖병에 맛있는 것을 넣어 줘 보세요.
아기가 거부하는 것은 우유병이 아니라 우유병에 들어있는 내용물일 거예요. 어떤 아기들은 친근한 엄마젖이 들어 있으면 우유병을 더 잘 받아드리죠. 하지만 어떤 아기들은, 엄마젖을 주던 엄마 가슴을 생각해 내기 때문에, 다른 내용물을 넣어주는 것이 더 이득이 됩니다. 엄마젖 대신에 분유나 묽게 탄 사과쥬스를 넣어 줘 보세요. 의사가 허락한다면 우유도 넣어 줘 보시고요.

- 물러서실 때를 아셔야해요. 일시적으로죠.
젖병이 전쟁의 대상이 되게 하지는 마셔야 해요. 부모님은 그 전쟁에서 이길 가망성이 없습니다. 아기가 우유병에 거부감을 표시하면 곧바로 포기하시고요. 다른 날 다시 한 번 해 보세요. 지속적으로 시도하시는 것이 필요한 것의 전부죠(태연한 태도를 유지하시면서요). 일단 물러서시기 전에 적어도 몇 주간에 걸쳐 며칠에 한 번 씩 젖병으로 줘 보세요.
하지만, 패배가 현실로 다가온다 해도 희망을 버리시지는 마세요. 엄마젖을 대신할 만한 것이 또 있으니까요. 그것은 바로 컵이죠. 대부분의 아기들이 컵으로 마시는 것을 좋아합니다. 4, 5개월 된 아기도 즐거운 상태에서 컵으로 보조수유가 가능합니다. 돌이 가까워오면(때때로 8, 9개월에도) 많은 아기들이 컵으로 마실 만큼 능숙하게 되서, 엄마젖을 떼고 곧바로 컵으로 마시게 되죠. 그래서 어머니들은 분유병에서 떼야하는 하나의 단계를 거치지 않아도 되는거고요.

목욕 공포증

"우리 딸아이가요. 욕조에 넣고 목욕시키려고 하면 겁먹어서 혼비백산하고 소리를 질러대거든요. 할 수 없이 아이를 억지로 욕조에 집어 넣어야 해요."

  이렇게 해보세요
수도 없이 목욕을 해대는 어른에게는 이상해 보이겠지만 아기가 목욕하는 것을 무서워하는 것은 보통있는 일이죠. 목욕할 때마다 아기에게는 욕조가 실제 크기보다 훨씬 커 보입니다. 아기가 두려워하는 것에 억지로 접하게 하는 것은 그러한 감정을 극복하게 하지 못할거예요. 부모님의 목표는 아기가 목욕에 대해 갖고있는 느낌을 점진적으로 바꿔놓는 것입니다. 참을성과 이해를 가지고 말이예요. 욕조를 아기가 재미있어서 가는 장소로 바꿔놓아야죠.

- 아기가 하고 싶어서 하게 하세요.
아기가 욕조로 자진해서 가려고 할 때까지는 아기를 강요하지 마세요. 친근한 아기 욕조에서 목욕시키시고요. 아기가 아기욕조도 가까이하지 않으려고 하거나 아기 욕조가 너무 작으면, 대신에 스폰지 목욕(아기를 욕조에 넣지 않고 스폰지나 부드러운 물수건으로 닦아주는 목욕)을 시키세요.

- 신나는 장소로 만들어 주세요.
아기가 하려고만 한다면, 물이 들어있지 않은 욕조속에 아기를 넣으시고요, 장난감들을 넣어주세요. 그래서 아기가 그러한 상황에 익숙해지고 욕조속에서 노는 것이 재미있다는 것을 알게 해 주세요. 방이 따뜻하고 아기가 발가벗어도 안전할 수 있다면 옷을 벗고 놀게 하세요. 그렇지 않다면 옷을 입고 놀게 하시고요.

- 아기의 대역을 사용하세요.
아빠나 할머니가 아기를 잡고 있는 동안, 사람 인형이나 동물 인형을 욕조 속에 넣고 목욕시키는 것을 보여 주세요. 목욕하는 하나하나의 단계에 설명을 붙이시면서요. 아기가 몇 개월이 지난 후 하고 싶어지면 목욕시키는 것을 돕게 하시고요. 물이 들어있지 않은 욕조에 앉아서 아기가 자신의 아기를 목욕시켜 보게 하세요.

- 물에 관심을 갖게 하세요.
물이 들어있지 않은 욕조에 앉게 된 아기에게는 플라스틱 대야에 따뜻한 물을 액체 아기비누로 거품을 내서 채워 주시고요. 물놀잇감들도 집어 넣어 주세요. 아기가 대야 속으로 들어가려고 하지 않으면 대야를 안에다 수건을 깐 욕조 속에 집어넣거나 부엌이나 목욕탕 바닥에 놓으세요. 그리고 아기를(옷을 입었던, 입지 않았던) 대야 옆에 놓으시고요. 부모님이 지켜보시는 동안 마음껏 탐색하게 하세요.
아기가 옷을 입었던, 입지 않았건, 아기는 대야 속으로 기어들어 가려고 할거예요. 아기가 목욕할 준비가 되었다는 단서죠. 기어 들어가려고 하지 않는다면 아기에게 조금 더 시간을 줘 보시고요.

- 둘이 같이 해보게 하세요.
어떤 아기들은 같이 목욕할 대상이 있으면 목욕을 더 잘 받아드립니다. 아기와 함께 목욕해 보세요. 하지만 목욕 온도는 아기에게 맞추셔야죠. 아기가 함께 목욕하는 것에 적응되면 혼자 하게 해 보세요.

- 참을성을 가지세요.
결국에는 부모님 아기가 다시 욕조로 들어갈거예요. 하지만 부모님의 압력 없이 아기 스스로의 의지에 따라 하게 하면 더 빨리 그렇게 할 수 있죠.

아기 이 닦기

"내 딸아이는 이제 막 첫 이가 났어요. 이웃사람이 지금 이닦기를 시작해야 한다고 말하는데요. 내가 보기에는 바보 같은 짓만 같거든요."

  이렇게 해보세요
지금 나게 되는 이들은 초등학교 전반이나 중반 동안에 모두 빠지고 영구치가 나게 되죠. 그런데 왜 지금 이를 잘 간수해야 할까요?
몇가지 이유가 있죠.
첫째, 영구치가 나기 위한 자리를 잡기 때문에 첫 이가 썪어서 빠지면 입 모양이 영구적으로 변형될 수 있습니다. 또, 몇 년동안 물고 씹기 위해서 지금의 첫 이가 필요할 거예요. 이가 좋지 않으면 영양이 방해받을 수 있죠. 그리고 건강한 이는 정상적인 언어능력의 발달을 위해서, 그리고 외관상 중요합니다. 이러한 것은 둘다 아이의 자신감에 중요한 역할을 하죠. 이가 좋지 않기 때문에 명확히 말할 수 없는 아이나 이가 썩거나 빠진 것을 감추기 위해서 입을 좀처럼 열지 않으려는 아이는 자신에 대해서 좋은 느낌을 갖지 못합니다. 결국, 아이에게 일찍 칫솔질을 시작하게 하면 아이가 좋은 양치습관을 발달시키게 될거예요.

첫 이는 깨끗하고 축축한 가제수건이나 세수수건으로 닦아주거나, 아주 부드럽고 작은 아기용 칫솔에 물을 적셔서 닦아줄 수 있습니다. 식사 후에 그리고 잠잘 때요. 이 시기에 좋은 칫솔은 치과의사나 약사에게 문의하세요. 어금니가 날 때까지는 가제수건이 더 많이 사용되겠지만, 칫솔을 사용하는 것이 아기에게 양치질하는 습관을 갖게 해줄 거예요. 그래서 이 두가지 방법을 적절히 사용하는 것이 최선이겠죠. 하지만 부드럽게 다루세요. 아기의 이는 부드럽잖아요. 또, 가볍게 혀를 칫솔질하거나 닦아주세요. 세균들이 숨어있을 테니까요.

칫솔질을 하고 가제수건으로 닦아주는 것이 아기가 살아가는 데 있어서 계속해서 중요하겠지만, 적절한 영양을 공급해 주는 것도 아기의 치아건강에 똑같이 중요합니다. 지금부터 시작하세요(아니 태어나기 전부터 시작해서죠). 칼슘, 인, 플루오르화물과 다른 무기물, 비타민 등을 적절히 섭취하게 해 주고(특히 비타민 C는 잇몸을 건강하게 하는데 도움을 주죠) 정제된 설탕이 많이 함유된 음식물들을(비스켓류를 포함해서요) 적게 줌으로써 이가 썪고 잇몸에 피가 나는 등의 고통을 미연에 방지할 수 있습니다. 단 것은 하루에 한·두 번으로 제한하는 것이 좋은데요. 하루에 이 보다 더 많은 설탕을 섭취하게 되면 치아에 대한 위험성이 더 커지기 때문이죠. 단 것은 식사 때 같이 주는 것이 좋은데요. 식사 때가 식사 사이에 주는 것보다 치아에 손상을 덜 주기 때문이죠. 그렇지 않으면 단 것을 먹고 난 후에는 즉시 아이의 이를 닦아 주세요.
아기가 식사 중간에 탄수화물 함유량이 많은 단 것이나 스넥류 과자를 먹고 칫솔질이 곤란하다면 단 것을 먹은 후 치즈조각을 줘 보세요. 치즈조각이 플라그(치구) 속의 세균에 의해 생겨나는 산의 활동을 억제시킬 수 있거든요. 이러한 산이 이를 썪게 할 수 있죠. 또, 치아건강을 위해서 아기가 지금 컵으로 쥬스를 마시는 것에 익숙하게 하세요. 젖병을 물고 잠들게 하지 마시고요.

가정에서 잘 돌봐 주시고 풍부한 영양공급을 해 주시는 것과 더불어, 아기에게는 건강한 잇몸에 건강한 치아가 되게 하기 위해 전문적으로 치아를 보호해 줄 필요가 있습니다. 긴급사태가 발생하기 전에, 많은 아이들을 치료해 본 믿을만한 치과의사를 한 분 소아과 의사에게 추천해 달라고 하세요. 아기의 이에 대해 질문이 생기시면 그 치과의사와 전화 하시거나 약속을 정하세요. 그렇지 않다면 2살에서 3살이 되기 전까지는 검진 받을 필요가 없을 거예요. 아기에 있어서의 어떤 치아의 문제는(젖병을 입에 물기 때문에 생기는 이가 썪거나 잘 물지 못하는 것과 같은) 어린 시기에 치료할 필요가 있습니다. 하지만 또 어떤 치아의 문제는(이의 틈새가 벌어진 것과 같은) 어린 시기에 개입할 필요는 거의 없고 대부분 나중에 간격이 좁혀지죠.

컵의 사용

"우리 아이는 지금 6개월이 되었는데요. 컵으로 마시게 하면 어떨까요? 너무 이른가요?"

  이렇게 해보세요
6개월이 되면, 컵에다 우유를 따라서 조금씩 마시도록 연습을 시키는 것이 좋습니다. 하지만 아기는 아직 실제로 마시기는 어렵죠. 왜냐하면, 아기가 연속적으로 삼키는 것을 조절할 수 있으려면 당분간 시간이 필요하기 때문입니다. 이 시기에 컵을 사용하게 하는 가장 중요한 목적은 젖꼭지나 숟가락만이 맛있는 것을 먹을 수 있게 하는 유일한 수단이 아니라는 생각을 길러주는 데 있어요.
컵을 사용함에 있어서 처음에는 쥬스를 주는 것이 좋습니다. 대부분의 아기들은 이제까지 친숙하게 먹어왔던 모유나 우유를 가지고 장난하는 것을 좋아하지 않아요. 젖은 언제나 젖꼭지를 통해 나왔고, 따라서 젖꼭지에서 나오는 것이 당연하며, 아기들은 그 당연한 사실이 현실에서 뒤집어졌을 때 혼란에 빠질 수도 있죠. 때문에 처음에는 컵에 쥬스를 조금 담아주는 것이 좋고, 반드시 어머님이 도와주셔야 합니다. 그러나 아기가 원한다면, 어머님의 손이나 컵을 잡도록 내버려 두세요. 얼마 안 있어 아기는 이런 방법으로 쥬스를 매우 잘 마시게 될 거예요.

차차 아기는 컵에 든 우유도 마시게 될 것입니다. 대부분의 경우, 아기는 자연히 적응이 되어 컵으로 옮겨가는 것을 당연하게 받아드리죠. 하지만 아기가 이것을 싫어하는 경우에는 낮에 아기에게 빈 컵을 주어 가지고 놀도록 해보세요. 어머님도 아기의 옆에서 컵을 들고 무엇을 마시거나 그 흉내를 내보세요. 가능하면 다른 아기들도 함께 그렇게 하도록 해보세요. 아기들은 다른 아이들의 행동을 주의깊게 지켜보는 경향이 있고 다른 아기가 자기를 흉내내면 좋아하죠.
일단 컵에서 나오는 우유가 매우 맛있다는 생각이 들면, 아기는 우유를 컵으로 먹을 때 엄마가 도와주기를 원할 수도 있고 원하지 않을 수도 있습니다. 그 점에 있어서는 아기가 하는 대로 따르세요. 그리고 아기가 컵으로 얼마나 많이 먹었는지를 보시고 식사시간에 병우유나 모유 주는 것을 감소시킬 수도 있습니다.

컵으로 마시는 것을 배운다고 해서 반드시 아기가 이유를 해야 하는 것은 아닙니다. 엄마젖을 빨던 아기들이 이제는 젖병을 사용하는 간간이 컵을 사용하게 되죠. 그리고 이유를 빨리 한다고 해서 좋을 것은 없습니다. 처음에 엄마젖을 먹었든지 분유를 먹었든지간에 젖병을 손에서 완전히 놓는다는 것은 대개 어려운 일이며, 천천히 진행되기 때문에 생후 2년째까지 연장되는 경우도 자주있어요.
한편, 컵으로 마시게 하는 데는 아주 중요한 목적이 있습니다. 아기로 하여금 혼자서 어떤 일을 수행할 수 있는 기회를 제공하고, 이러한 과정을 통해서 자기 이미지와 독립심을 추구하는 능력을 형성해 주는 독립된 존재로서의 자기 이미지를 형성할 수 있게 하죠. 이것 역시 아주 서서히 진행되는 과정입니다. 대부분의 아기들은 컵으로 마시는 일에 익숙해졌으면서도 젖병이나 엄마젖을 빨고 싶어 합니다. 때문에 아기의 젖꼭지 애착을 끊어 놓으려고 몰아쳐서는 안되죠. 그것은 아기의 생에 있어 최초의 안정감과 즐거움을 가져다준 것이기 때문입니다.

수면습관 변화시키기

"우리 아이는 우리가 잘 때까지는 함께 놀다 항상 우리와 함께 자거든요. 사실 우리가 아이와 함께 있을 시간은 저녁시간 밖에 없거든요. 아이의 수면시간이 갑자기 변해도 별 문제 없을까요?"

  이렇게 해보세요
부모님이 낮동안에 직장에 다닐 경우, 아기와 함께 저녁시간을 보내기 위하여 아기를 늦게 재우는 경향이 있을 수 있죠. 부모님께서는 일정한 시간을 정해 놓지 않고 아기의 기분에 따르다가 아기가 잠들거나 또는 부모가 자고 싶은 시간에 아기를 침대로 옮기는 거죠. 그러나 편의상 아기를 좀 더 일찍 재워야 하는 사정이 생겼을 때, 아기의 평소 수면습관을 금방 바꿔도 잘 적응하게 될거라고 막연히 생각해서는 안됩니다. 만일 낮동안에 집에서 아기를 돌보아줄 사람이 있다면, 그 사람에게 아기의 낮잠시간을 줄이라고 부탁해 보세요(놀이방이나 어린이집 교사에게 이런 일을 기대할 수는 없죠). 그리고 어떠한 경우든지 아기의 익숙해진 수면습관을 갑자기 깨뜨리는 것은 대개 효과가 없기 마련이죠. 낮잠시간을 빼앗긴 아기는 매우 피곤하고, 신경질적이고, 성미가 까다로와져서 밤에 재우기가 더욱 어려울 수도 있어요.
그러나 계속해서 꾸준히 단계적으로 시행한다면, 대개 아기의 수면형태를 변화시키는 것이 가능할 거예요. 아기는 낮이나 밤에 잠자는 시간이 매일 10분 정도씩 달라지는 것은 알아채지를 못하죠. 예를 들어 아기를 좀더 빨리 재우고 싶을 경우, 두 시간을 앞당기는 데 약 2주가 걸린다고 생각하면 됩니다. 물론 다른 일과도(취침시간 뿐만 아니라 오전· 오후의 낮잠시간,식사시간, 목욕시간 등)점차적으로 이에 맞게 변경시켜야 합니다.

탁아의 질 평가하기

"내가 직장에 있는 동안 우리 아이를 놀이방에 보내고 있는데요. 아이에게 어떤 나쁜 영향은 없을까요? "
  이렇게 해보세요
부모님이 직업을 가지고 계시고 자기 아이를 맡기는 일이 잘 이루어지고 있다면, 처음에 비해 신경을 좀 덜 쓰게 되시겠죠. 그러나 계속적인 평가가 필요합니다. 탁아가 성공하려면, 부모님의 사려깊은 참여가 필요해요. 즉, 부모님이 참여를 많이 하면 할수록 탁아는 더욱 잘 이루어질 것입니다.
부모님과 놀이방 교사와의 계속적인 대화가 매우 중요합니다. 아기를 보살피고 있는 사람과 날마다 이야기를 나누는 시간을 마련할 수 있도록 노력해 보세요. 이러한 일은 특히 가정 내에 거주하는 보모를 두었거나, 부모님 처럼 놀이방에 맡겼을 경우는 그리 어려운 일이 아닐거예요. 어린이집에 맡겼을 경우라도 아기를 일차적으로 책임지고 있는 교사와 가능한 한 자주 대화를 나누는 일이 중요해요. 우수한 탁아시설에서는 부모님의 참여와 직원과 부모님과의 정기적인 만남을 중요시하죠. 부모님은 아기와 놀이방 교사가 어떻게 지내고 있는지 때때로 놀이방에 들러보는 일이 중요합니다. 어떤 형태의 탁아기관에 보내더라도 마찬가지죠.
많은 전문가들이 탁아는 양보다 질이 더 중요하다고 생각하고 있어요. 부모님께서도 하룻동안 아기와 보내는 시간은 많지 않으시겠지만 많지 않은 시간이라도 아이와 사랑어린 상호작용을 나누어보세요.

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