지금 당신 아이가 할 수 있는 일은 여기까지예요.(생후 10개월 시기)   혹시, 지금 아이의 이런 문제 때문에 걱정하고 계시지는 않으세요?   이 시기 아이를 위한 교육 프로그램은?

혹시! 지금 당신 아이의 이런 문제 때문에 걱정하고 계시지는 않으세요?

머리를 부딪치는 것, 상·하 좌우로 흔드는 것 눈 깜빡거리는 것 이 가는 것 배변훈련 대소변 가리기 짜증내는 아이 혼자 앉기 교육기관이나 놀이집단에 보내는 것 무는 것

머리를 부딪치는 것, 상·하 좌우로 흔드는 것 "우리 아이는 벽이나 침대 모서리에 머리를 부딪치고는 하는데요. 지켜보는 나는 고통스러운데 아이는 전혀 고통스러워 하지 않는 것 같애요. 오히려 행복해 하는 것 같거든요."   이렇게 해보세요 아이가 리듬감을 획득한 것 같은데요. 그러한 행동은 리듬감을 표현하는 방식이죠. 적어도 아이가 춤을 추고 북을 두드릴 수 있기 까지는요. 머리를 부딪치는 것은(머리를 상하, 좌우로 흔드는 것과 마찬가지로) 리듬감을 표현하는 동작입니다. 그리고 이러한 동작은 아이에게는 유혹적이죠. 대개의 아이가 깨어있는 동안 음악을 들으면 몸을 흔들지만 단순한 즐거움 이상의 것이 있는 것 같아요. 이러한 아이들 중 일부는 엄마나 아빠가 몸을 흔들 때 느끼는 감정을 따라 하려는 것일 수 있죠. 이가 나는 아이는 그러한 고통에 대처하는 것일 수 있는데요. 그러한 경우에는 이가 나고있는 동안에는 계속 몸을 흔들게 되죠. 잠 들려고 할 때나 잠잘 때, 그리고 한 밤중에 깨어나서 머리를 부딪치고 흔들어 대는 아이들의 경우에는 잠들려고 하는 몸부림인 것 같구요. 아마 하루 동안 쌓인 긴장을 이완시키는 방법인 것도 같아요. 그러한 행동은 아이의 생활 속에서 스트레스(젖 떼는 것, 걸음마를 배우는 것, 탁아모가 바뀌는 것 등등)에 의해서 촉발되거나 증가되는 경우가 있죠. 남자아이, 여자아이 둘다 똑같이 상하, 좌우로 머리를 흔들지만 머리를 부딪치는 것은 남자 아이가 더 많죠. 머리를 흔드는 것은 6개월 경에 시작하는 경우가 일반적인데요. 머리를 부딪치는 것은 9개월 경에 보통 시작하죠. 이러한 습관들은 몇 주나 몇 달 지속할 수 있고 1년이나 그 이상을 지속할 수도 있어요. 하지만 대부분의 아이들은 부모가 개입하지 않아도 3살 경에는 그러한 습관들을 버리게 됩니다. 아이의 그런 행동에 혼내고 귀찮게 하거나 관심을 집중하게 되면 문제를 더 악화시킬 수도 있어요. 믿기 어려울 수도 있지만 상하, 좌우로 머리를 흔드는 것과 부딪치는 것이 아이의 건강에 위험스러운 것은 아니예요. 정상적으로 발달하는 아이에 있어서 그러한 행동들이 신경학적인 혹은 심리학적인 장애와 관련이 없다는 거죠. 아이가 행복해 하는 것 같고 화가나서 머리를 부딪치는 것도 아니며 계속해서 몸을 상하게 하는 것이 아니라면 걱정하실 것 없습니다. 하지만 이러한 행동들이 상당한 시간 동안 계속된다면, 다른 특별한 행동을 보이는 것 같으면, 발달이 늦어진다면, 오랜 시간 불행해 한다면, 이 문제에 대해서 의사와 상의하세요. 아이가 준비될 때 까지는 이러한 습관들을 없애도록 강요할 수는 없어요. 하지만 다음 제안들이 부모님과 아이 둘다에게 그러한 습관들을 가지고 살면서 결국에는 더 쉽게 없앨 수 있게 도와줄 거예요. ◆ 아이에게 낮에 그리고 잘 시간에 특별한 사랑과 관심을 주시고요. 껴앉아 주고 흔들어주세요. ◆ 하룻동안 아이에게 다른 리듬 활동을 하게 해 주세요. 다음과 같은 활동들이 가능하죠. 흔들의자에 앉아 흔들어보게 하는 것, 장난감 악기들이나 수저와 병을 가지고 소리를 내보게 하는 것, 의자에 앉혀서 밀어주는 것, 짝짝꿍 놀이나 다른 손가락, 손을 이용한 게임, 특히 음악을 틀어주세요. ◆ 하룻동안 아이에게 활동적인 놀이를 할 수 있는 시간을 많이 제공해 주시고요. 잠자리에 들기 전에 긴장을 풀 수 있는 기회를 충분히 주세요. ◆ 잠자기 전에 소리내지 않기 게임, 껴앉기, 흔들어 주기 등과 같은 달래줄 수 있는 활동들을 규칙적으로 해 주세요. 아이가 침대에서 계속 머리를 부딪친다면 잠들 때까지 누이지 마세요. 가능한 한 벽이나 가구에서 아이를 떨어뜨려 누이시고요, 침대를 사용한다면 침대를 떼어 놓으세요. 필요하다면 충격을 완화시키기 위해서 침대 귀퉁이에 부드러운 것들을 대 주세요. ◆ 침대 안에 충격을 완화시켜 주는 부드러운 것들을 대주고 거실에 카펫트 같은 것들을 깔아줌으로써 아이의 머리를 보호할 수 있어요..

눈 깜빡거리는 것 "지난 몇 주 동안 딸아이가 계속해서 눈을 깜빡거렸거든요. 불편한 것 같지는 않고요. 보는데 문제가 있는 것 같지도 않아요. 하지만 아이 눈에 어떤 문제가 있지나 않나 걱정이 돼요."   이렇게 해보세요 아이의 호기심으로 정상적인 것일 가능성이 많아요. 아이는 눈을 뜨고 있으면 세상이 어떻게 보이는지 알고있지만 눈을 조금 감으면, 혹은 눈을 빨리 감았다 떴다하면 어떻게 보일까 궁굼할 수 있죠. 아이의 호기심어린 행동으로 인해 흥미를 자아내게 되고 그러한 신기함이 사라질 때 까지 계속해서 눈을 깜빡거릴 수 있어요. 물론, 아이가 사람이나 물건을 잘 알아보지 못하거나 초점을 잘 맞추기 못한다면 즉시 의사와 상의하세요. 곁눈질 하는 것 또한 어떤 아이들이 보이는 또 하나의 일시적인 습관인데요. 그러한 행동에 다른 징후가 따르지 않는다면, 지속적이지 않다면 걱정하실 필요 없습니다. 어떤 경우에든 의사와 상의하세요.

이 가는 것 "우리 아이는 선잠 잘때면 자주 이를 갈거든요. 이런 것이 어떤 방식으로든 해로 울까요?"   이렇게 해보세요 머리를 부딪치는 것, 머리를 흔드는 것, 머리카락을 잡아당기는 것, 엄지손가락을 빠는 것 등과 같이, 이를 가는 것도 어떤 아이들에 있어서 긴장을 해소하는 하나의 방식입니다. 이를 가는 행동을 감소시키기 위해서 가능하면 아이의 생활에 있어서 긴장을 줄여 주세요. 그러한 긴장을 풀어주기 위한 다른 많은 배출구들을 갖게 해 주세요. 신체적인 활동들과 부딪칠 수 있는 장난감 같은 것들 말이예요. 또한 선잠을 잘 때나 잠자리에 들기전에 사랑과 관심을 베풀게되면 아이에게 긴장을 풀어 줌으로써 이를 갈 필요성이 감소하게 되죠. 대부분의 경우에 아이의 그러한 습관은 대처기술이 향상됨에 따라 사라지게 되고 이에 어떤 손상을 입기 전에 사라지게 됩니다. 이 가는 것의 원인이 항상 긴장에 있는 것은 아니죠. 때때로 아이는 새로난 치아를 가지고 놀면서 우연히 버릇이 생겨나게 되고 그 치아의 감각과 소리를 즐기며 습득되는 여러 가지 기술에 부가됩니다. 하지만 오래지 않아 그러한 즐거움은 사라지고 치아가 내는 소리에 흥미를 잃게되죠. 아이의 이 가는 버릇이 사라지기는커녕 더 빈번해지게 되면 아이의 치아가 손상될까봐 부모님은 두려우실 거예요. 의사나 치과의사와 상의하세요.

배변훈련 "어머니는 나와 누이가 10개월 때 배변훈련이 끝났다고 말씀하시는데요. 오늘날에는 3살이 되어서도 기저귀 찬 아이들을 보게되거든요. 우리 아이에게 배변훈련을 시작하기에 적절한 연령은 언제죠?"   이렇게 해보세요 어머니들 한테 우리가 들은 얘기에 의하면 30년 전의 아이들이 지금 아이들 보다 더 조숙했었던 것 같아요. 그 때의 아이들은 돌이 되기 전이나 돌 바로 지나서 배변훈련이 완전히 끝났다는 것이죠. 하지만 훈련받은 것은 아이가 아니라 엄마들이었습니다. 매우 규칙적이거나 (예를들면, 아침식사가 끝나면 매번 활발하게 움직이는) 미리 행동으로 분명히 배변을 경고하는(예를들면, 쭈그리고 앉음으로써) 아이가 더 일찍 배변훈련을 끝낼 가능성이 있죠. 엄마가 아이의 소변볼 때를 미리 짐작하는 것은 더 어려운데요. 어떤 아이는 기저귀가 젖기 전에 울기도 하지만 말이예요. 대변을 보는 시간이 대개 일정하게 정해져 있다고 생각될 때에는 즉 아침식사가 끝나면 변기에 앉혀서 "응아"하는 소리를 내면서 대변을 뉘어 보세요. 대변을 보면 칭찬을 해 주고 오래 기다려도 누지 않을 때라도 신경질을 내셔서는 안됩니다. 소변은 보통 젖을 먹고 한시간 쯤 있다가 "쉬이"하는 소리를 내면서 누여 보도록 하세요. 대·소변 가리기는 무리하게 진행할수록 아기가 겁을 먹어 오히려 퇴행할 수 있으므로 자연히 해결하게 하는 것이 좋습니다. 변기는 아기가 좋아하고 변보기에 편리한 것, 아기가 오래 앉아 있어도 피로하지 않을 변기를 선택해 주도록 하세요. 엄마나 아빠가 아이에게 시범보이면서 변보기를 자연스러운 놀이로 여기도록 해 보세요. 다음과 같은 준비징후들이 나타날 때 훈련이 더 성공적이고 훨씬 빨리 끝나게 되며 엄마는 덜 부담되고 아이는 덜 충격을 받게 되는데요. 배출하는 것에 대해 알기, 한 번에 2∼3시간 동안 기저귀 적시지 않기, 대소변을 위해 옷을 입고 벗기, 엄마가 시키면 이해하고 따르기와 같은 것들이죠. 하지만 아이가 이러한 배변훈련의 준비징후가 나타나지 않는다고 해도 다음과 같은 배변훈련 원칙들을 제시해 줄 수 있습니다. - 아이가 하고있는 행동을 알 수 있게 해 주세요. 아이가 배변의 징후를 보이는 행동이 분명히 나타나는 경우가 많이 있습니다. 하고있는 행동을 멈춘다거나 쭈그리고 앉는 것, 끙끙거리는 것, 몸을 비틀거나 긴장하는 것, 얼굴이 붉어지는 것 등이죠. 아이의 이러한 징후를 발견하게 되면 아이가 어떤 행동을 하고 있는지를 말해 주세요. 그러고 나서 부모님이 그것을 치운다는 것을 아이에게 알게하기 위해 기저귀를 보여 주세요. 물론 아이가 발가벗고 있지 않다면 소변볼 때를 알아내기가 실지로 불가능합니다. 하지만 그러한 기회가 온다면(목욕시킬 때, 기저귀 갈 때, 마당에서 발가벗고 놀 때) 어떤 일이 일어나고 있는지를 가르쳐 주세요. 그리고 젖은 기저귀를 갈 때 기저귀가 젖은 이유를 설명해 주세요. - 부모님이 하고있는 행동을 보여 주세요. 아이들은 흉내내는 데 있어서는 천재인데요. 우러러 보이는 사람들에 대해서는 더 그렇죠. 부모나 윗형제 처럼 말이예요. 때문에 부모님이 화장실을 사용하는 동안 아이가 화장실에 들어오지 못하게 하시지 말고 데리고 들어가서 실제로 보여주세요. 어떤 일이 일어났는지도 설명해 주시고요. 엄마, 아빠, 형, 누나 모두가 화장실에 가고 너도 크면 그렇게 할거라고 설명해 주세요. 그렇게 말해도 아이가 놀라지 않고 이해할 수 있게 되면 변기 물을 내려보게 하세요. 그래서 변기 내용물이 빨려 들어가는 것을 함께 지켜보세요. 아이가 혼자서 변기에 앉아있고 싶어 한다면 화장실에 고정되는 유아용 변기나 이동식 유아용 변기를 사주세요. 이동식 유아용 변기가 더 안전하고 편안하며 겁을 덜 주죠. 그리고 한 번 앉아보게 하세요. 하지만 부모님이 늘 지켜 보시고요. 아이가 변기에 앉아 편안하게 느끼게 되면 나중에 화장실을 덜 두려워하게 되죠. - 배변에 관하여 좋은 느낌을 갖게 해 주세요. 어떤 종류의 훈련이 성공하기 위해서는 긍정적인 자아이미지가 매우 중요합니다. 때문에 아이에게서 배출되는 것이 불쾌하다고 느끼게 해서는 않되죠("정말 냄새 지독해!"). 엄마가 그렇게 느낀다고 해도 말이예요. 기저귀를 갈아줄 때 불쾌한 얼굴을 하거나 불쾌한 표현을 하지 마세요. 대신에 긍정적으로, 사실적으로 표현하고 표정을 지으세요. 돌이 가까워 올 때, 호기심이 있고 순응적일 때가 아이가 변기에 친숙해 지기에는 적절한 시기죠. 어떤 시기에 아이가 변기에서 일보게 강요하지 마세요. 아이를 격려하고 가르치시되 완전히 준비될 때 까지 기다리세요. 그리고나서 본격적인 배변훈련에 돌입하세요. 그 시기는 대개 2살이 될 때 쯤일 거예요.

대소변 가리기 "우리 아이에게 기저귀를 안채워도 되는 때는 언제 쯤이죠?"   이렇게 해보세요 대소변 가리기에 따라 10개월경부터 기저귀는 안 채울 수도 있으나 이는 엄마의 방법에 따라 또는 계절에도 영향을 받아 겨울에는 기저귀 떼기가 힘든 반면 여름에는 쉬울 수 있습니다. 옷을 껴입고는 배변훈련이 곤란하겠죠? 평균적으로 1년3개월∼1년 반쯤 사이에 기저귀를 서서히 떼기 시작하시는 것이 좋습니다.

짜증내는 아이 "우리 아이는 짜증을 잘 내거든요. 어떻게 해야할지 모르겠어요?"   이렇게 해보세요 부모님 아이가 선천적으로 예민한 아기일 수도 있습니다. 엄마가 너무 신경질적으로 다루었거나 주위의 자극을 받거나 하므로써 더욱 더 짜증이 심해질 수 있죠. 또 주위 어른들이 너무 얼르거나 너무 소란을 피우는 것도 원인이 될 수 있으므로 가족 전체의 협조가 필요하게 됩니다. 엄마가 아이를 너무 신경질적으로 다룬다거나 과잉보호를 하는 태도를 고치고 아이를 부드럽게 다루는 것이 중요합니다. 매일 시간을 정해서 밖으로 나가 생활의 리듬을 조절해 주고 아기체조나 일광욕 등으로 몸을 충분히 움직이도록 해 주세요.

혼자 앉기 "지금 우리 아이는 생후 9개월이 지났는데도 아직 혼자 앉지 못하는데요. 무슨 문제가 있는 것은 아닐까요?"   이렇게 해보세요 대부분의 아이들은 7개월이 되면 혼자서 앉을 수 있게 됩니다. 그러나 아기가 영양이 부족하다든가, 오랫동안 앓은 적이 있었다든가, 옷을 두텁게 입혔다든가, 살이 많이 찐 아기는 앉는 것이 늦어지는 수가 있죠. 하지만 아무 원인도 없이 앉지 못한다면 소아과 의사선생님에게 진찰을 받아보도로 하세요.

교육기관이나 놀이집단에 보내는 것 "우리 아이 또래의 아이가 다니는 기관에 대한 광고가 너무도 많아서요. 그 중 한군데라도 우리 아이를 보내지 않는다면 아이의 권리를 빼앗는 것 같이 느껴져요."   이렇게 해보세요 부모님께서는 유치원에 가기 전에는 어떤 기관에도 다니지 않으셨을 거예요. 또 부모님께서는 걷거나 말하기 전에는 분명히 미술, 음악, 수영을 배우지 않았을거예요. 그리고 부모님 자신이 권리를 빼앗겼다고 생각하시지 않을거예요. 오늘날의 부모들은 아이가 가능하면 일찍 조직활동에 참여하게 하는데 열중하고 있지만 부모님 아이가 조만간 기관에 다니지 않는다고 해서 권리를 빼앗기는 것은 아니죠. 사실, 형식적인 교육집단이 이 시기 아이에게는 불필요할 뿐 아니라 때로는 해로울 수도 있어요. 아이가 잘 발달하기 위해서 필요한 것은 스스로 세상을 탐색하고 자신의 발달속도 대로 세상을 배우기 위한 많은 시간이죠. 성인이나 친구들로 부터 약간의 도움만 있으면 됩니다. 교실에서 처럼, 미리 결정된 시간, 미리 결정된 장소, 미리 결정된 속도로 탐색하거나 배우기 위해 요구되는 것으로 인해 아이의 새로운 경험에 대한 자연스러운 갈망이 수그러들 수 있죠. 아이의 자아존중감에도 상처를 줄 수 있고요. 이 말이 아이를 위한 집단활동의 기회를 어떤 경우에든 모두 거부해야 한다는 의미는 아닙니다. 아이가 다른 아이들 근처에서 놀이하는 것은 좋은 일이죠. 다른 아이들과 함께 놀이할 준비는 아마 아직 되어 있지 않을 거예요. 다른 성인들과 함께 놀며 다른 성인들을 알게하는 것도 좋아요. 부모님이 다른 엄마들과 이야기할 기회를 갖는 것은 좋은데요. 공통 관심사와 경험을 나누시고요. 아이와 놀이할 때 필요한 새로운 생각들을 배우세요.

무는 것 "우리 아이는 장난스럽게 우리를 물기 시작했어요. 어깨, 뺨 등 부드럽고 물기 좋은 곳을 물죠. 처음에는 귀엽다고 생각했는데요. 지금은 아기가 나쁜 습관을 만들어가고 있는 것 같아 걱정되기 시작해요. 게다가 무척 아프거든요."   이렇게 해보세요 아기가 새로 나온 이를 물기 좋은 곳에 테스트하고 싶어하는 것은 당연하죠. 부모님도 포함해서요. 하지만 부모님이 물리고 싶어하지 않는 것도 당연해요. 처음에 아이가 무는 것은 장난스럽고 실험적인 것입니다. 아이는 치아로 어떤 사람을 해친다는 생각을 절대로 하지 않습니다. 결국, 여러 가지 고리(이 나는 것을 촉진하기 위해 무는 고무, 플라스틱 고리)나 인형 같은 것들을 물게되죠. 하지만 그 때 여러 사람으로 부터 반응을 얻게되고 그러면 더 많은 반응을 얻기 위해서 주위의 격려에 의해 계속하게 되는 경우가 많아요. 아이는 엄마의 어깨를 물 때 엄마의 얼굴 표정이 즐겁다는 것을 알게되며 아빠가 "아!"하고 놀랜 표정으로 가짜로 아파하는 것이 기분좋아 떠드는 것임을 알게되고 할머니가 "아이 귀여워라, 너 지금 물고 있는 거야!"라고 말하는 것이 무는 것을 인정하는 말이라는 것을 알게됩니다. 이상한 일이지만 "아!"하고 화내거나 엄격히 혼내는 것 조차 아이의 무는 습관을 강화할 수 있는데요. 이는 화내거나 혼내는 것이 장난으로 하는 것이라는 것을 알게되거나 아이의 자라나는 독립심에 대한 도전으로 여기기 때문이죠.그리고 다시 아이를 무는 것은 사태를 더 악화시킬 수 있는데요. 부모나 할머니, 할아버지가 사랑스럽게 무는 것 또한 아이가 더 많이 물게하는 윈인이 될 수 있죠. 아이가 물 때 가장 효율적으로 반응하는 것은 무는 아이를 조용히 진정시키면서 이성적으로 떼어 놓고 "물지마라!"라고 단호하게 말하는 것입니다. 그러고 나서 재빨리 노래, 장난감 등으로 아이의 주위를 돌리는 것이죠. 아이가 물 때마다 이렇게 하세요. 결국에는 아이가 알아들을 거예요.

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